停電

健康・暮らし2026.10.31 18:24

冬の停電の寒さ対策｜暖房が止まった家で体温を守る重ね着・部屋づくりと、一酸化炭素の注意

冬に停電すると、エアコンだけでなく石油やガスのファンヒーター、給湯器まで止まることがあります。電気なしで使える暖房の見分け方、体の熱を逃がさない重ね着、一部屋に集まって熱を保つ工夫、寝るときの冷え対策、カイロと湯たんぽの低温やけど、火を使うときの一酸化炭素の危険までをまとめました。

健康・暮らし2026.10.28 21:15

停電に備える明かりの準備｜懐中電灯・ランタン・ヘッドライトの使い分けと置き場所

停電の夜に困らないための明かりの備えをまとめました。懐中電灯・ランタン・ヘッドライトの役割の違い、明るさや電源の考え方、部屋ごとの置き場所、電池の管理と点検のしかた、ろうそくを避けたい理由、停電した直後の動き方と、長引いたときの明かりの使い方までを順に紹介します。